Существует множество систем уборки и у каждой есть свои фанаты и свои критики. Давайте рассмотрим основные понятия из самых популярных систем, которые помогут вам сформировать вашу собственную уникальную систему.
Убери за собой сам и сразу, или «скрой улики» по системе «Сверкающий дом»
Это правило – основа немецкой системы «Сверкающий дом». Если вы что-то рассыпали или пролили, то нужно сразу это убрать. Это не только избавит вас от накопившейся работы в будущем, но и поможет сэкономить время, потому что вам не нужно будет отскабливать пристывший жир, въевшееся пятно или собирать мусор, разнесенный домашними по всему дому. Сделала сразу – сэкономила силы и время. Ну и чисто! Постоянно дома чисто! Это волшебство!
Скачайте самый полный чек-лист по расхламлению
И получите дополнительные материалы по организации быта и наведению порядка в доме
«Островок чистоты» по системе Флайледи, или «волшебное место» по системе «Путь чистоты»
«Островок чистоты» — это то место, которое вы выбрали для ежедневного поддержания там идеальной чистоты.
Выберите для себя свой островок. Пусть это будет какая-то проблемная зона вашего дома. Внесите это задание в свои ежедневные ритуалы и каждый день начищайте свой островок до блеска.
Для чего это вообще нужно? Марла Силли утверждает, что когда дом запущен, то островок помогает начать и от него чистота постепенно распространится по всему дому. Сначала вы будете начищать раковину, потом кухонную столешницу, потом и всю кухню.
Что может быть «островком чистоты»: раковина, плита, чайник, унитаз, столешница, пол в прихожей, балкон, мыльница и раковина в ванной, а также любая проблемная зона в вашем доме.
Критерии «островка чистоты»:
- упадок настроения при его виде,
- ощущение «ну вот опять, как всегда»,
- относительно небольшая площадь,
- зависимость чистоты этого участка напрямую от вас, когда лично вы можете в одиночку контролировать состояние её чистоты.
Найдите свой «островок» и начните ежедневно доводить его до совершенства.
«Горячие точки»
«Горячие точки» (хотспоты) — это места, которые притягивают всякий хлам. Если «горячую точку» оставить без внимания, то она захватит весь дом. Хлам притягивает хлам как магнит, и эта точка начинает зарастать всякой всячиной.
Именно поэтому эти места нужно каждый день держать под контролем.
Причиной появления «горячих точек» может быть две:
- Это отсутствие привычки возвращать вещи на свои места.
- Отсутствие определенного места для хранения вещей.
Со второй проблемой вы уже должны были разобраться в предыдущей главе книги. Если вы еще этого не сделали, то советую не откладывать это на потом. А вот с привычкой возвращать вещи на свои места нужно просто поработать. Это придет к вам постепенно, вы даже не заметите, как эта простая, но критически важная для порядка в доме привычка станет частью вашей повседневной жизни. Главное помнить, что привычка вырабатывается минимум 3 недели.
И не забывайте приучать своих родных к тому, чтобы они клали вещи на свои места. Когда места для каждой вещи будут определены, то это не будет составлять для них труда.
Что делать с хотспотами:
- Выпишите список таких точек у себя дома.
- Ежедневно выделяйте время на «гашение горячих точек» (внесите в ритуалы).
- Гасите хотспоты между делом.
- Анализируйте и устраняйте причины возникновения «горячих точек» (может нужно организовать место для хранения, может убрать лишнее (тумбочку, стул, кресло), может нужно просто поговорить с близкими).
- Найдите место для каждой вещи и возвращайте их туда.
Горячим точкам нужно уделять внимание каждый день. Иначе они будут разрастаться и создавать беспорядок в вашем доме.
Пятиминутка по спасению комнаты от Флайледи
Если у вас есть комнаты, куда даже невозможно зайти (кладовки, балконы, подвалы), то может быть страшно даже браться за уборку в ней. Марла Силли нашла выход! Уделяйте всего 5 минут в день этой комнате и вскоре она преобразится.
Вас может парализовать при одной только мысли о том, сколько времени может понадобится на уборку в запущенных помещениях или шкафах, но 5 минут может выделить любая хозяйка. Так по 5 минут вы медленно, но уверенно маленькими шагами будете продвигаться к порядку.
«Охота» по системе «Сверкающий дом»
И очень похожая на спасение комнаты «охота» на вещи, которые лежат не на своих местах. Суть в том, чтобы пробежаться по дому или по отдельной комнате и собрать все вещи, которые лежат не на своих местах. Какие-то нужно выбросить, какие-то вернуть на место.
«Буги в 27 бросков» от Флайледи
Суть – пройтись по квартире и выбросить ровно 27 ненужных предметов. Выбрасывать их лучше сразу, чтобы потом не начать копаться в хламе.
«Размусоривание» по системе «Путь чистоты» или «Расхламление» по Флайледи
Здесь мы просто выбрасываем ненужные вещи в каждой комнате по очереди. Нужно, не жалея, выбросить весь хлам, который вы уже не используете, даже если он кажется вам полезным.
В Системе «Сверкающий дом» даже есть специальные задания по размусориванию, которые называются «Утки». Их целое множество и они простые, понятные и их очень легко выполнять. Полный список «Уток» можно найти на форумах посвященных системе «Сверкающий дом».
Зона по Флайледи
Система Флайледи предлагает разделить на 5 зон (по количеству недель в месяце) и в каждой зоне работать 5 дней в неделю по 15 минут в день (не больше). Для каждой зоны должен быть составлен список задач, и вам нужно просто выбрать задачу в зоне и быстро выполнить ее.
«Комната дня» по системе «Сверкающий дом»
Это тот же принцип, что и в системе Флаледи, но тут система «сверкающий дом» предлагает выбрать комнату, где вы будете убираться именно сегодня и посвятить уборке в ней столько времени, сколько вы запланировали.
«Рутины» по Флайледи, «Ёжики» по системе «Путь чистоты» или просто Ежедневные ритуалы
Рутины – это ежедневные задачи, которые доставляют меньше всего удовольствия, но которые, тем не менее, необходимо выполнять. Рутины можно разделить на утренние и вечерние. Если есть необходимость, то и дневные.
Например, у вас могут быть следующие рутины:
Утро
- Забота о себе
- Заправить постель
- Проветрить
- Запустить стирку
- Расхламление
- 15-минутка в зоне
- Приготовление еды на день
День
- Развесить стирку
- Отдых с чашкой чая
Вечер
- Убраться на кухне, помыть посуду и раковину
- Подмести на кухне и в коридоре
- Подготовка к завтрашнему завтраку и обеду. Что сделать сегодня, чтобы было проще завтра? (переложить мясо из морозилки в холодильник, залить гречку кипятком, зарядить мультиварку кашей)
- Спасение квартиры (разбор хотспотов, уничтожение улик, собрать грязное белье, мусор)
- Приготовить на завтра одежду и вещи, которые нужно взять с собой (себе, мужу, детям)
- Проверить, чтобы дети убрали игрушки и свои вещи
- Запланировать следующий день (сверься с календарем событий)
- Душ+уход за собой
- Книга
- Дневник успеха
- Отбой вовремя
«Еженедельный час уборки» по Флайледи или «Час чистоты» по системе «Путь чистоты»
Раз в неделю предлагается проводить еженедельный час уборки. Марла Сили называет его «еженедельный час благословения дома». Это не детальная уборка, а уборка, так скажем, «по верхам», сколько успеете.
Вот что делаю в этот час я:
- Подмести (пропылесосить) пол, не передвигая мебель.
- Вытереть пыль на открытых поверхностях.
- Помыть пол.
- Протереть зеркала и двери.
- Выкинуть ненужные газеты, журналы, рекламные листовки.
- Поменять постельное белье и полотенца.
- Почистить сантехнику.
На каждый пункт должно уйти не больше 10 минут, поэтому работайте по таймеру. Как только таймер зазвонит, переходите к следующему заданию.
Еженедельные задачи
Это задачи, которые мы не вносим в зоны и которые можно распределить по дням недели, а можно выделить для них один день.
Что делаем: помыть сантехнику, полить цветы, помыть рабочие поверхности, протереть дверные ручки, зеркала, помыть чайник, ремонт одежды, смена белья, глажка и т.п.
И отдельно выделяйте дни для:
- планирования задач на неделю, планирования меню и покупок,
- дел в городе,
- походов в магазин,
- бумажных дел.
Ежемесячные дела
Это дела, которые мы делаем реже. Их нужно распределять по месяцам. Чтобы ничего не забыть, вы тоже можете записать их все в отдельный список.
Какие задачи можно отнести сюда: поточить ножи, сменить фильтр для воды, протереть кафель, поменять губки и тряпки и т.п.
Сразу определите для себя день в месяце, когда вы будете выполнять те или иные дела. Например, первый понедельник месяца.
Генеральная уборка
Последователи системы Флайледи говорят, что если практиковать их систему, то генеральную уборку не нужно будет делать вовсе. Но я все равно раз в 3-4 месяца ее делаю, потому что, как показала практика, мне удобнее постирать сразу все занавески и помыть окна за один день, сразу убраться во всей квартире, чем каждый раз разводить грязь, убираясь в отдельной зоне. Я предпочитаю ударно потрудиться, сразу порадоваться чистоте во всей квартире, а в промежутках просто поддерживать чистоту, чем каждый день, каждую неделю что-то намывать. Если вы выберете для себя систему Флайледи, то, возможно, вам этот пункт не понадобится.
К генеральной уборке можно отнести задачи раз в 3, 4, 6 месяцев. Напишите список задач и наметьте примерную дату, когда вы будете проводить эту уборку. Обычно ее делают перед Новым годом, перед Пасхой и осенью.
Что делаем: Помыть окна, гардины, постирать занавески, помыть батареи, расхламление (книги, одежда, обувь, продукты, игрушки, кухня), помыть решетки вентиляции, разобрать балкон, разобрать лекарства, помыть верхи шкафов, стены, потолки, пересадить растения, постирать пледы и т.п.
Как видите, это крупные задачи, которые нет смысла делать ежемесячно. Поэтому составьте такой список для своей квартиры и запланируйте дату ближайшей уборки.
Секрет трех коробок
Система «Анонимные лентяйки» нацелена на организацию окружающего пространства, чтобы у каждой вещи было свое место и на поиски уходило как можно меньше времени. Эта система предлагает сортировать вещи на 3 коробки (контейнера, мешка и т.п.):
- в первую класть все, что можно сразу выбросить,
- во вторую – что нужно вернуть на место,
- в третью – то, что можно кому-то отдать.
Огромный список дел
Система «Автофокус» предлагает составить длинный предлинный список дел. Чтобы ничего не забыть дела предлагается записывать в один большой список, который нужно просматривать каждое утро и брать из него задачи для выполнения. Новые задачи записываются в конец списка. Как только задача выполнена, ее нужно вычеркнуть.
5 «С»
Японская система 5S или Кайдзен — это система, придуманная для бережливого производства и организации рабочего места. Здесь где любой процесс делится на 5 этапов:
- Сортировка, которая предполагает разделение всех предметов на нужные, которые должны быть всегда под рукой, нужные иногда (которые должны лежать в кладовке) и ненужные – это вещи, от которых нужно избавиться.
- Соблюдение порядка, когда все вещи лежат на своих местах и их легко найти, взять и снова положить на место.
- Содержание в чистоте – выделение специального времени на поддержание чистоты.
- Создание стандартов – введение специальных правил и порядков. Для дома – это устные договоренности. Например, «после еды каждый моет за собой тарелку», «каждый моет за собой обувь» или «ключи кладем на эту полку».
- Совершенствование – это наблюдение за собой и другими хозяйками, чтобы воспользоваться новыми лайфхаками. Это поможет вам совершенствовать вашу систему поддержания чистоты и порядка.
Как видите, понятий очень много и в них легко заблудиться. Если вы хотите составить свою собственную систему уборки, то я приглашаю вас пройти тренинг «Мама в порядке».
Скачайте бесплатно
Комментарии: