Моя история

Главная » Моя история

А сейчас я хочу поделиться с Вами своей историей. Я думаю, что Вам интересно, с кем Вы общаетесь.

Меня зовут Ирина Игольникова. Я коуч и тренер для молодых мам, фрилансер и интернет-предприниматель. Я помогаю создавать баланс семья-дом-самореализация, находить любимое дело и гармонично вплетать его в свою жизнь благодаря простым техникам тайм-менеджмента и личной эффективности.

Я жена и мама двух сыновей с разницей почти в 5 лет. Я с 2010 года нахожусь в декретном отпуске и успешно совмещаю заботу о детях, доме и свои проекты и обучение.

Моя миссия — показать женщинам, что материнство может быть простым, приятным и увлекательным, что женщина может заниматься своей самореализацией без отрыва от семьи и дома. Когда женщина меняется, она меняет мир вокруг. И моя миссия и миссия проекта — менять жизни женщин и менять мир к лучшему.

В свободное время люблю рисовать (я преподаватель правополушарного рисования), играть на гитаре, ходить в походы и путешествовать, выходить из зоны комфорта, общаться с интересными людьми, пить вкусный чай и читать интересные книги. А еще я интересуюсь астропсихологией и эзотерическими знаниями.

Я обожаю учиться. За последние 6 лет я не припомню периода больше 2 месяцев, когда я нигде ничему не училась. Мне интересно все! Но на это нужно время. Именно поэтому я особенно интересуюсь темой тайм-менеджмента, личной эффективности, выбора и расстановки приоритетов, грамотной организации быта. Все эти вещи помогают находить время на самое главное и не утонуть в рутине.

И расскажу немного о том, как я пришла к теме семейного тайм-менеджмента.

Я познакомилась со своим мужем в 18 лет. И с тех пор мы вместе.

Через 3 года после нашего знакомства мы поженились. А еще через 3 года в нашей семье родился первый сын.

Я очень готовилась к рождению ребенка, мы его планировали, я прочитала кучу литературы и просмотрела массу другой информации по теме родительства. И если с ребенком у меня все более менее получалось, то на все остальное у меня просто не хватало сил и времени.

Раньше я была заядлой перфекционисткой с синдромом отличницы. Я всегда хотела все делать на «отлично». Но в семье с маленьким ребенком меня постоянно ждали поражения. Я углублялась во что-то одно и совсем запускала остальные сферы. Если был порядок в доме, то ребенок оставался без внимания и сидел смотрел мультики. Если Дома был приготовлен вкусный ужин, то о порядке не было и речи. Если я занималась только ребенком, то все остальное естественно летело коту под хвост.

Я начала заниматься фрилансом, чтобы не выходить на работу, и тогда мой режим дня окончательно сбился и я стала хуже себя чувствовать, стала меньше времени уделять ребенку и совсем мало общаться с мужем. Больше всего страдал мой супруг. Ему внимания доставалось меньше всего. Мы много ссорились, у меня постоянно были к нему претензии. Я в тот момент совсем не понимала, что дело не в нем. Дело во мне. Мы пережили сильный кризис в отношениях с разводом. И только спустя 2 года мы снова стали жить вместе, снова расписались и у нас родился второй сын.

К чему я это все? А к тому, что я вижу множество подобных историй вокруг. Женщина уделяет большую часть своего времени и внимания чему-то одному. А все остальные сферы страдают. Страдают от этого и сами женщины, и отношения в семье, и дети.

И сейчас я понимаю, что моей семье не нужно, чтобы я делала что-то на все 100%. Моей семье нужно, чтобы я любила, выполняла необходимый минимум домашних дел, всегда была в хорошем расположении духа и хорошо себя чувствовала.

Теперь я уже не буду наступать на те же грабли. Пусть я делаю все не на 100%, зато колесо моего семейного баланса ровное и на нем можно смело ехать по жизни, постепенно наращивая потенциал каждой сферы.

Я нашла простые и действенные способы сознания баланса между саморазвитием, заботой о себе, гармоничными отношениями в семье и домашним уютом и хочу ими поделиться.

Подписывайтесь на рассылку или записывайтесь на личную консультацию, и я помогу сделать вашу жизнь более гармоничной и счастливой.

26 фактов обо мне

У меня двое сыновей и я бы с радостью родила еще троих детей:) Может быть, повезет и у нас еще появится дочка! Очень этого хочу.
Я люблю одиночество. Когда я одна, я могу мечтать, творить, размышлять, визуализировать. Обожаю эти редкие моменты.
У меня золотая медаль в школе и 2 красных диплома о высшем образовании (мировая экономика и психология). Никому не показываю, хоть вам похвалюсь:)
У меня очень много седых волос. Первые седые волосы появились в 18 лет (странное совпадение — после первой сессии в универе. Ха-ха:))
Я постоянно учусь. Я прошла уже десятки тренингов и курсов. Внедряю не все, но даже то, что внедряю, значительно меняет мою жизнь и мое сознание. Я считаю, что учиться нужно постоянно. Хотя бы для того, чтобы не деградировать.
Я сканнер. Я обожаю открывать для себя что-то новое. Я не готова посвятить всю свою жизнь какому-то узкому направлению. Мне интересно все! Ну или не все, но очень многое. Мои интересы очень широкие и разнообразные.
С 27 лет я начала рисовать (озарило на Алтае). В 2014 году отучилась на преподавателя правополушарного рисования и начала преподавать у себя в городе.
Мы с мужем разводились и 2 года не жили вместе. Но муж завоевал меня обратно. Не знаю, что еще уготовила нам судьба. Но сейчас все хорошо. Тема отношений не мой конек, поэтому я постоянно развиваюсь в этом направлении.
Я верю в Бога, я верующий человек, я каждый день говорю с Богом, прошу его о чем-то, прошу за близких, благодарю. Но я не особо религиозная. Как-то с церковью у меня не очень пока складывается. Но я постоянно посещаю святые места, как-то они мне больше нравятся, чем церкви.
Каждый год я езжу на Светлояр, чтобы зарядиться энергией, поставить цели и загадать желания. Очень многое сбывается:) Многое в процессе!
Я люблю ходить пешком. Могу легко пройти больше 20 км с тяжелым рюкзаком или ребенком в слинге.
Я мечтаю пробежать марафон. Самая длительная моя пробежка — 4 часа. Но я тогда не отмечала километраж. Задача была — бежать 4 часа без остановки. Теперь хочу поставить свой личный рекорд в километрах.
С 2010 года я ушла в декретный отпуск и не вернулась:) Работаю только дома. Выходить на работу вне дома не планирую. Сегодня интернет дает невероятные возможности для заработка. Пользуюсь.
Я не делаю прививок детям. Возможно, мы сделаем несколько самых необходимых, но пока в этом нет необходимости. Берегу естественный иммунитет детей, он отвечает своей крепостью.
Я за длительное грудное вскармливание. Старшего я кормила до 2 лет и 4 месяцев, младшего еще кормлю (уже почти 2 года). Считаю, что грудное молоко — это то, что обязательно должна дать своему ребенку любая мама. Это бесценно, но при этом бесплатно:)
Я мечтаю жить за городом в своем доме рядом с лесом. Обожаю природу и чистый воздух, тишину и запах сруба.
Я готова часами нюхать запах цветущей черемухи.
Я обожаю плавать на море с маской и изучать подводный мир.
Я ни разу не была за границей. Но обожаю путешествовать по России. Мечтаю объездить полмира, ну или весь, чего уж мелочиться!
С 2010 года я вегетарианка. Не ем мясо и рыбу.
С 2010 года я бросила курить и перестала употреблять алкоголь. Совсем! Хотя раньше вела очень неформальный образ жизни.
До 17 лет я жила в закрытом военном городке в лесу. Лес — это моя стихия. Наверное, именно поэтому я очень трепетно отношусь к природе.
Я люблю играть на гитаре. Раз в миллион лет пишу стихи и песни.
Раньше я ненавидела читать. Для меня это было скучнейшим занятием и тяжелым бременем. Но сейчас я очень много читаю. В основном развивающую литературу нон-фикшн. Реже художественную. Надеюсь когда-нибудь перечитать основные классические произведения из школьной программы.
Я мечтаю написать минимум 10 книг, которые станут бестселлерами.
Я мечтаю о том, чтобы внести значимый вклад в экологию планеты. Во мне скрыт огромный потенциал, который может принести огромную пользу нашей Земле. Пока не знаю, как я это сделаю, но мыслю в этом направлении.

Вспомню еще что-нибудь интересное — допишу:) А пока добавляйтесь ко мне в друзья в соцсетях. Я буду очень рада, если вы напишете мне немного о себе, а также о том, как я могу вам помочь. Пишите личным сообщением, не стесняйтесь. Я читаю все сообщения.