Категория: Саморазвитие

Что нужно успеть сделать до Нового года? 8 советов

Перед Новым годом есть традиция планировать предстоящий год. Есть масса техник и приемов планирования, которые помогают запланировать год, есть тренинги и курсы, книги и статьи. Но кроме планирования есть еще несколько вещей, которые обязательно нужно успеть сделать до того, как пробьют куранты. Попросите прощения у всех, кого вы обидели или с кем поругались. Оставьте все обиды […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Квадрант женского счастья

Сегодня скажу немного о том, что, на мой взгляд, должно в ходить в день молодой мамы, чтобы его можно было назвать сбалансированным. Вообще, баланс — это глагол. Баланс нельзя один раз создать и наслаждаться результатами своего труда. Баланс нужно ежедневно ПОДДЕРЖИВАТЬ. Но это не значит, что теперь мы всю жизнь должны прилагать неимоверные усилия, чтобы […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Колесо жизненного баланса

Наша жизнь очень многогранна. И у каждого человека есть свои приоритеты в жизни, свои цели. Но иногда человек концентрирует все свое внимание на одной сфере своей жизни. Казалось бы, это должно привести его к успеху в этом направлении, но, как показывает практика, человек, сосредоточенный на чем-то одном, в конечном итоге проигрывает, потому что обделенные вниманием […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

20 советов, как сделать работающий коллаж мечты

Все наши мысли материализуются. Мыслительный процесс — это процесс созидания нашего будущего, поэтому к нему нужно относиться очень серьезно. Существует масса техник по позитивному мышлению, по использованию силы подсознания в процессе достижения целей. Но есть среди всех этих методик одна, которая мне особо по душе.  Это составление коллажа мечты. Это самый, на мой взгляд, приятный […]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Утренние страницы

Сегодня хочу поделиться с Вами одной удивительной практикой, которую я использую уже достаточно давно. Эта практика называется «Утренние страницы» (УС). Что такое утренние страницы? Это упражнение из книги Джулии Кэмерон «Путь художника», которая уже на протяжении 20 лет помогает людям раскрывать свой творческий потенциал.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...