6 шаг - Позитив
Прослушайте аудиокаст
(длительность всего 6 минут):
<<<СКАЧАТЬ ЗАПИСЬ СЕБЕ НА КОМПЬЮТЕР>>>
Задания шестого шага:
1. Написать список, за что Вы благодарны в своей жизни
2. Написать список из 10 человек, которых Вы поблагодарите лично в ближайшие дни
3. В дневник внесите обязательно минимум 5 пунктов из Ваших достижений за день. За что Вы можете себя похвалить. Каждый день пишите о своих успехах. Чем больше, тем лучше!
Свои отчеты и вопросы пишите в комментариях!