header720

1 день

Как молодой маме найти время и силы,
чтобы начать заниматься собой

  • Здравствуйте! Сегодня первый день курса "Худеем после родов за 90 дней" и в нем я расскажу Вам, как замотивировать себя на то, чтобы начать заниматься свои телом и перестать лениться!
  • Мы рассмотрим три препятствия на пути к успеху, а также я расскажу, как устроен тренинг!

Будет интересно! 

Задания

  1. Сегодня же сделать 3 фото: лицом к камере, боком к камере и спиной
  2. Определить, какого результата Вы хотите достичь за 90 дней! В килограммах!
  3. Распечатать и заполнить эту таблицу: вес, ОТ, ОБ, Ор, Он (в самом толстом месте)
  4. Создать в соцсетях альбом под названием "Преображение", куда Вы будете помещать свои фотографии
  5. Распечатать лист с настроем в нужном количестве и расклеить везде, куда чаще всего падает Ваш взгляд

Если таблички в вашем браузере не открываются, их можно скачать здесь.

 Удачи! Встретимся завтра!

Если ты попала на эту страничку впервые и хочешь пройти
курс целиком, пройди по <<<этой ссылке>>>.

Комментарии о проделанной работе оставляйте здесь! Я буду проверять)))

Цена:
Описание:
Заполните форму